█ 檢視生活狀態 幫助疲憊症的處理

簡單的思考下面三個問題：

1. 你現在有任何累或疲憊的感覺嗎?
2. 如果有，從0到10分(0分為完全不累，10分為想像中最疲憊的狀態)找出一個適合描述您每天疲憊狀態的分數。
3. 這樣的疲憊是否有影響您日常生活的機能(例如工作、家務等)。

您可透過「台灣版簡明疲憊量表測驗」來幫助自己了解癌因性疲憊症的現況與影響程度。

---

我們大多數人一生有時會感覺非常疲勞或勞累。 您最近一週內是否有不尋常的疲勞或勞累? 是 否
1.請標記一個數值,最恰當的表示您現在的疲勞程度(乏力,勞累)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2.請標記一個數值,最恰當的表示您在過去24小時內一般疲勞程度(乏力,勞累)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3.請標記一個數值,最恰當的表示您在過去24小時內最疲勞程度(乏力,勞累)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
4.請標記一個數值,最恰當的表示您在過去24小時內疲勞對您下述方面的影響：
A.一般活動
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
B.情緒
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
C.行走能力
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
D.正常工作(包括外出工作和戶內家務)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
E.與他人關係
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
F.享受生活
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
資料來源：Brief Fatigue Inventory-Taiwan (BFI-T) from Lin et al. ( 2006)