四、我該如何改善「癌因性疲憊症」呢?
國內外許多研究已證實,輕度的癌因性疲憊症患者,可以藉由瑜珈、健走、游泳等中強度運動來改善、紓解疲憊症狀,建議癌友保持規律運動習慣,將也可助於改善睡眠品質。但是,若屬中重度疲憊症患者,則建議接受藥物治療,例如:黃耆多醣注射劑,可以提升免疫刺激骨髓造血機制來改善疲憊症狀,或是紅血球生成素、精神類及神經傳導藥物等,如需進一步了解相關資訊,建議請向主治醫師諮詢及醫療評估。
三、「癌因性疲憊症」會影響癌症的治療嗎?
根據台灣癌症基金會統計,癌友飽受「癌因性疲憊症」之苦,甚至每三人就有一人因受不了嚴重的疲憊症而中斷治療,而癌症治療最怕無預期的延遲或中斷,不管是因為化療毒性造成紅血球、白血球和血小板數量減少而被迫喊停, 或是癌友因嚴重疲憊喊卡,治療中斷對腫瘤控制有顯著負面影響,局部治療失敗率可能比持續接受治療者高出二倍以上。
二、「癌因性疲憊症」算是疾病的一種嗎?
世界衛生組織(WHO)早在1998年即呼籲重視「癌因性疲憊症」,並在國際疾病分類編碼第十版(ICD-10)將癌因性疲憊症正式定義為疾病。癌因性疲憊症的致病機轉複雜,可能是因癌細胞刺激體內細胞發炎激素增加,身體長期處於慢性發炎狀態,影響癌症病患的免疫調控能力,導致患者很容易出現疲累、虛弱無力等症狀。因此,癌友需正視癌因性疲憊症為疾病,並接受醫師的診斷及治療。
一、接受癌症治療後,為什麼我開始覺得好疲累呢?
癌症病人在治療過程中長時間感到難以遏止的精疲力竭,而且這種疲累與無力感無法藉由休息睡眠而恢復,通常在癌症治療結束後仍會持續。根據本會調查,高達七成以上癌症病友會出現癌因性疲憊症,患者可能陳述動不動就感到四肢無力、懶洋洋、提不起勁,對什麼事都沒有興趣,焦躁或憂鬱,患者可能變得暴躁易怒,或經常沈默不語,甚至虛弱到連步行一小段路、處理家務都做不到。